Российская синхронистка Варвара Субботина на своей странице в Instagram показала новую фотографию с отдыха. На кадре спортсменка позирует в леопардовом бикини. 11 апреля 2024 года личный тренер спортсменки Валентина Данченко заявила.
Средневековый ролевой экшен Kingdom Come: Deliverance 2 от разработчиков из чешской Warhorse Studios продолжает обрастать подробностями. Совсем недавно авторы официально подтвердили перевод на русский язык, а сейчас появилась техническая информация о версиях игры для PS5, Xbox Series X и S. Источник изображения: Warhorse Studios.
Рекомендации дал специалист Андрей Тяжельников. Составлен список напитков, которые не рекомендуется употреблять в жару. Перечень представил специалист по медпомощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет «РИА Новости». Он уточнил, что в жару лучше избегать кофе, крепкого чая, сладких газированных напитков, а также алкоголя любой крепости. Тяжельников пояснил, что сахар в сладких напитках не позволяет утолить жажду, а только усилит обезвоживание. Кроме того, можно набрать лишний вес. В то же время кофе и чай обладают мочегонным действием, они выводят жидкость из организма вместе с ценными минералами. Наконец, алкоголь увеличивает нагрузку на сердце, сосуды и в целом на весь организм, может «спровоцировать сердечно-сосудистые катастрофы», отметил эксперт. Он посоветовал пить воду, добавив в нее сок лимона, мяту, ягоды. Разрешается также травяной чай, несладкий морс, компот, слабоминерализованную воду.
